احترام به خود | با این هفت روش به خود احترام بگذارید!|مرکز ...
خودت را ببخش خودتان را برای فریادهایی که زدید، بحث هایی که با همسر خود داشته اید، کارهایی که به موقع به انجام نرساندید ببخشید. خودتان را برای اینکه کامل نیستید و یک انسان هستید و جایزالخطا ببخشید! گاهی باید با صدای بلند بگویید خودم را می بخشم. وقتی ما با خودمان مهربان و ملایم باشیم راحت تر می تونیم عادت های بدمان را تغییر بدهیم.